​あなたの可能性を最大に!

​​陸上歴40年以上

現役時代 400m/800m 専門

​実績 北摂新人戦 400m ２年連続連覇

       豊中総体 大会新記録 優勝​

       大阪ユース大会 800m 優勝保持

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【コメント】

現在クラグチームが増えてきています。

その中でも陸王ACは20年以上の歴史を持っています。

「褒めて伸ばす！」が陸王ACのコンセプトです。

練習メニューは、理論を立てることが重要です。また陸上競技は「数字」の世界です。

数字にこだわることが大切です。

例えば、1000mのインターバルを何本やるのか？レストは一体何秒なのか？

600mのレペを何本やるのか？絶対スピードとは？果たしてコレは何のための練習なのか？

全て分かっていないと何のために練習しているのか分かりません。

また個人、個人に合わせた、

練習の強度やタイム設定を行います。

​是非我々と一緒に練習を味わってみませんか？！！

 

陸王AC 所属8年目

専門：5000m~ハーフマラソン

​現在 大学3回生

取得資格 JAAF公認スタートコーチ

​　　　　 JAAF公認ジュニアコーチ1

　　　    日本陸上競技連盟公認審判判員 B級

 

学会会員 日本陸上競技学会

　　       日本コーチング学会

             日本スポーツパフォーマンス学会

​　　       日本スプリント学会

​

【コメント】

こんにちは。

選手強化コーチの南地です。

私は、中学2年生の時から

陸王ACに所属しており、現在は選手としても活動をしながら、副監督としてチームを引っ張っています。

​選手主体制の練習を考え、一人一人とコミュニケーションを取ると共に、選手から信頼されるよう日々精進しています。

専門種目は中長距離ですが、短距離も指導を行っています。

所属当初から辻本監督と研究を重ね、

私自身の競技力向上にも繋がりました。

他にはない練習方法を取り入れ、

ランニングフォームや、記録向上、そして最終的には自己実現に繋げていきます。

陸王AC ６年目

専門種目 100m〜400m

取得資格 日本パラスポーツ協会

​　　　　 中級パラスポーツ指導員

​　　　　 日本陸上競技連盟公認審判員

 

【コメント】

こんにちは！

陸王AC 短距離ヘッドコーチのトシキです！

私が中学生から陸上競技に携わり、

こんなに選手同士が近くコーチ達とも近いクラブはここにしかないかと思います！

また、練習雰囲気も楽しくワイワイ、でもやる時はやる！というメリハリを持ってます！

また、リハビリ職を目指してるコーチが在籍しております。

タイム出なくて悩んでる選手、怪我続き等で中々パフォーマンスが上がらない選手等

一緒に1つ上のステージで活躍してませんか！？

​​​【コメント】

初志貫徹を忘れず努力し、

走る楽しさを実感しながら、夢に向かって進んでください！